Muchas veces se habla de cómo la lactancia ayuda a crear un vínculo afectivo madre-bebé o para el bienestar de los recién nacidos. Sin embargo, la práctica de la lactancia también tiene un impacto positivo en la salud de las mujeres.

En esta nota te detallamos sus aportes al bienestar femenino.

–Cuando se realiza por períodos de tiempo superiores a seis meses, existe evidencia científica de que la lactancia contribuye a reducir la posibilidad de cáncer de mama en el largo plazo.

–La lactancia materna exclusiva genera que el cuerpo deje de ovular de manera y retrasa el periodo menstrual de la madre. En ese sentido, la lactancia es un método anticonceptivo. Eso sí: Hay que saber cumplirlo, pues para que tenga este efecto, se debe dar pecho cada cuatro horas durante el día y seis durante la noche.

–Al dar de lactar se liberan hormonas como la prolactina y la oxitocina, y de esta manera se le puede hacer frente a la depresión postparto.

¡Ahora ya conoces más sobre los beneficios de la lactancia! Eso sí: Aunque la lactancia trae efectos favorables, la decisión de amamantar es personal y dependerá de las disposiciones de cada mujer.